Метод взятия
Принимайте по одной чайной ложке за раз (около 1–1,5 грамма), запивая теплой водой, через полчаса после завтрака и ужина, а можно и через полгода.
Суточная доза
Лучшая суточная доза — 2–3 грамма, один раз утром и один раз вечером.
Уделяя время
Согласно принципам традиционной китайской медицины, приём препарата обычно осуществляется за 30–60 минут до и после еды, что обеспечивает наилучший эффект. Поскольку в это время ферменты, выделяемые в желудке, наиболее активны, что в сочетании с перистальтикой желудка, пища, принятая до и после еды, может медленно перевариваться вместе с пищей в желудке и оставаться там относительно долго, что способствует лучшему усвоению питательных веществ. Поэтому время приёма важно для достижения эффекта. При приёме биологически активных добавок следует правильно рассчитать время приёма.
Консервирование порошка кордицепса
Порошок кордицепса относительно легко впитывает влагу, что приводит к образованию плесени и гниению через долгое время. Во-вторых, слишком яркий свет вызывает окисление. В результате этого полезные вещества кордицепса китайского снижаются. Поэтому порошок кордицепса следует хранить при низкой температуре, в темном и сухом месте. Продукты любого вида имеют ограничения по срокам хранения, и кордицепс китайский не является исключением. При хороших упаковочных материалах и условиях хранения относительный срок хранения будет дольше. Но поскольку кордицепс легко впитывает влагу, он легко плесневеет после впитывания влаги, и в то же время легко окисляется, поэтому срок хранения не должен быть слишком длительным, иначе это повлияет на эффективность кордицепса.
